PREVENCIÓN Y CUIDADO DE LOS RIÑONES
TODO LO QUE NECESITAS SABER
Los riñones son órganos pequeños, pero cumplen funciones fundamentales para mantener el equilibrio del organismo.
¿QUÉ HACEN REALMENTE SUS RIÑONES?
- Producción de orina
- Eliminación de desechos y exceso de líquidos de su sangre
- Regulación del equilibrio de electrolitos
- Ayudan a controlar la presión arterial
- Mantenimiento de huesos saludables
- Producción de glóbulos rojos
A pesar de su importancia, muchas enfermedades renales se desarrollan de manera silenciosa. Es posible que una persona presente daño renal durante años sin manifestar síntomas claros, lo que provoca que la enfermedad se detecte en etapas más avanzadas.
¿QUÉ PUEDE DAÑAR LOS RIÑONES?
Existen varios factores que pueden afectar la salud renal. Entre los más importantes se encuentran:
Cuando estos factores se mantienen durante años, los riñones pueden comenzar a perder su capacidad para filtrar adecuadamente la sangre.
Este proceso puede conducir al desarrollo de enfermedad renal crónica, que consiste en una pérdida progresiva y permanente de la función renal. En etapas avanzadas, algunas personas pueden requerir tratamientos como diálisis o incluso trasplante renal.
DIABETES: UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE DAÑO RENAL
Cuando los niveles de glucosa en sangre permanecen elevados durante largos periodos, pueden dañar los pequeños vasos sanguíneos del riñón y afectar su capacidad de filtración. A esta complicación se le conoce como nefropatía diabética. El problema es que este daño suele desarrollarse lentamente y sin síntomas en sus primeras etapas.
Para detectarla, los médicos utilizan estudios sencillos de sangre y orina que permiten identificar el problema en etapas tempranas y tomar medidas para proteger la función renal
Albuminuria
La Albuminuria se refiere a la presencia de albúmina (una proteína de la sangre) en la orina.
La detección de albuminuria puede ser uno de los primeros signos de daño renal en personas con diabetes, incluso antes de que aparezcan síntomas. Por eso, se recomienda realizar este estudio de manera periódica.
Filtración glomerular
La Tasa de filtración glomerular mide qué tan bien están filtrando la sangre los riñones.
Cuando la filtración glomerular disminuye, puede indicar que existe deterioro en la función renal, lo que ayuda a los médicos a detectar y clasificar la enfermedad renal en diferentes etapas.
6 SEÑALES DE ALERTA DE DAÑO RENAL
Hay muchas formas de enfrentar el estrés, pero no todas ayudan a la salud. Algunas conductas pueden aliviar momentáneamente, pero a largo plazo dificultan el cuidado personal.
¿QUÉ PUEDE HACER PARA CUIDAR SUS RIÑONES?
Los riñones trabajan cada día para mantener el equilibrio del cuerpo, aunque muchas veces no pensamos en ellos. Detectar el daño renal a tiempo puede ayudar a prevenir o retrasar su progresión.
Vitalmet
Clínica Integral de Diabetes y Obesidad
La información es educativa y no sustituye una consulta médica.
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